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ではコラーゲン 摂取量を見つけましたので書きます。
九州バイオクラスター、販路開拓支援セミナーに100人 2010年のトレンドを大胆予測 - データ・マックス
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九州バイオクラスター、販路開拓支援セミナーに100人 2010年のトレンドを大胆予測 - データ・マックス
 データ・マックス | 九州バイオクラスター、販路開拓支援セミナーに100人 2010年のトレンドを大胆予測 データ・マックス また、現代女性はゆがみ（やせ凸）を治すために、カロリーの摂取を控えるなど誤った食事制限を行なっているとし、結果としてそのことが血液の巡りを妨げ、さらに自律神経の不調をもたらすなどの悪循環を生み出していると指摘。若い女性が恒常的に冷え症に悩まされている ... |
| Q | 明治製菓アミノコラーゲンプレミアムとキューサイヒアルロン酸コラーゲンとどちらが効きますか？二つ試されたことある人おりますか？キューサイヒアルロン酸コラーゲンを買ったばかりですが、明治製菓の方がアミノ酸やビタミンＣなども入っており、しかもヒアルロン酸やコラーゲンの１日の摂取量も多いことが今わかったばかりです。肌の調子や、関節などの痛みの調子で効果のほどはどうなのか知りたくなりました。両方、試せれたことのある方、どうか効果のほどをお教えください。 |
| A | 私は色んなコラーゲンを試したことがありますが、効果を実感できたものはありませんでした。逆に、自分で気に入っているサプリメントを友人に勧めたことがありますが、体に合わなかったようです。人によって効果があるかどうかはまちまちですし、そんなに高いものでもないのでご自身で両方試してみるのが一番だと思います。 |
| Q | 明治製菓アミノコラーゲンプレミアムとキューサイヒアルロン酸コラーゲンとどちらが効きますか？ 二つ試されたことある人おりますか？ キューサイヒアルロン酸コラーゲンを買ったばかりですが、明治製菓の方がアミノ酸やビタミンＣなども入っており、しかもヒアルロン酸やコラーゲンの１日の摂取量も多いことが今わかったばかりです。 肌の調子や、関節などの痛みの調子で効果のほどはどうなのか知りたくなりました。 両方、試せれたことのある方、どうか効果のほどをお教えください。 |
| A | メーカーの単なる広告マンの言葉に惑わされてはいけません． 彼らは科学的知識がないから平気でああいうことを書けるんです． http://www.geocities.com/HotSprings/4347/collag.htm http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/collagen.htm |
| Q | ｺﾗｰｹﾞﾝ摂取量について、教えて下さい☆最近、粉のｺﾗｰｹﾞﾝを摂取しています。 1袋が1.5ｸﾞﾗﾑで、1500ﾐﾘ摂れるみたいで 毎日1袋飲んでます。 合わせてビタミン類などのｻﾌﾟﾘも沢山摂ってますが・・ ｺﾗｰｹﾞﾝは、1日にどのくらい摂取すると効果的でしょうか？？ ご存知のｶﾀ、お願い致します☆ |
| A | 医師です。 ビタミンはものによっては多少効果があるかと思いますが、コラーゲンの内服サプリメントに効果はありません。 もう何回も同様の質問に答えたことがありますが、未だにコラーゲンなどの医学的に効果がないと分かっているものを売っているサプリ業界と、それに騙されてお金を取られている人がいる現状は、早く何とかした方がいいと危惧する一人です。 簡単にまとめると… コラーゲンとはタンパク質の一種ですが、すべてのタンパク質は20種類のアミノ酸からできています(一部の生物で例外あり)。 人間がコラーゲンに限らずタンパク質を吸収するときは、アミノ酸まで分解（消化）してから吸収します。 極論すると、例えば「コラーゲン10000mg(つまり10gですが、宣伝効果上よくmgにして表示しています)のサプリメント」を摂取するのは10gの肉を食べるのと同じことです。 まあこれはタンパク質によって含有アミノ酸が異なるため正確にはちょっと違うのですが、日本人は普通の食事を取っていればたかだか数gのコラーゲンサプリなどかすんでしまうくらいの量・種類ともに必要十分のタンパク質(アミノ酸)を摂取しています。また、最近は消化のいい低分子コラーゲンが謳われていますが高分子タンパクであろうと便となって出て行くまでにはほぼすべて分解・吸収されます。単に吸収までの時間が違うだけです。 そして吸収されたアミノ酸は、全身に配分されます。それぞれの部位への適正配分量は他の要因によりほぼ決まっており、余った分は脂肪などに変換されます。 たくさんアミノ酸を取ったから皮膚コラーゲンが大量に産生されるというわけではありません。肉をいくら食べても皮膚の張りは直らないでしょう（皮下脂肪が増えて皮膚が突っ張ることはありますが）？ 皮膚の張りの低下は様々な原因によって起こります。年齢によるコラーゲン合成量の低下とか紫外線とかビタミンC不足とか。それらを一つずつフォローしていけばある程度は張りが戻る可能性がありますが、「原材料のコラーゲン不足」と実際には不足していないかつ医学的にもおかしい内容を宣伝しているサプリ業界。 このように人の無知を利用してお金を稼いでいる業種というのは他にも少なからずあるのだとは思いますが、医学は特に複雑なメカニズムで成り立っている上に自然科学であり分かっていないことも多く、そこにつけ込むサプリ業界はかなり悪質です。 kurakama2000さんという別の方がわかりやすいリンクを張って下さっていたので、引用させていただきます。 http://www.geocities.com/HotSprings/4347/collag.htm http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/collagen.htm http://kenko-shokuhin-otaku.seesaa.net/article/37597196.html |
| Q | ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄについての理想の服用方法: DHCｼﾘｰｽﾞのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで、ﾍﾑ鉄･ｺﾗｰｹﾞﾝ･ｺｴﾝｻﾞｲﾑ･ﾋｱﾙﾛﾝ酸･ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ･亜鉛 あとﾋﾞﾀﾐﾝC･ﾁｮｺﾗBB(ﾋﾞﾀﾐﾝB?)を服用していますが、いつも尿が黄色くなり、ほんとうに摂取しているのか？と感じます。 昔、軟水か硬水かで服用すれば摂取量が増えると聞いたことがありますが、摂取量を増やすにはどうすればいいでしょうか？ ご回答よろしくお願い致しますm(__)m |
| A | コエンザイムというのはコエンザイムQ10ですかね？そうとしてお答えします。 鉄剤に関しては、ビタミンCと一緒に摂取すると吸収が良くなります。 脂溶性の物質（質問の中では、コエンザイムQ10）は、食後or食事中（脂肪分と一緒）が吸収が良い。 コラーゲン・ヒアルロン酸辺りは、低分子に分解されて吸収されるから、吸収量と飲み方は関係ないかと。 カルシウムならば、硬水で服用（マグネシムと服用）したら若干吸収良くなるかもしれませんが、効果の程は不明です。 尿が黄色くなるのは、吸収されたビタミンB２が、尿中に排泄されているだけです。むしろ吸収されている証拠とも言えます。それ以上採っても、尿中に出て行くだけですから、一度にたくさん飲むより、１日３回に分散させて服用した方が良いでしょう。 ビタミンB1に関しては、メーカーによっては特殊な化学修飾をし吸収性・持続性が若干良くなっているものがあります。その場合、「なんとかチアミン（ビタミンB1）」とか書いてある。詳しくは薬局の薬剤師に聞いてみて下さい。 |
膝が痛くて手羽先からコラーゲンを摂りたい
言うのですが、「恐い、手術する事になったりしたら嫌だ」とか言います。近所の人に鳥の手羽先にコラーゲンがたくさん含まれていて食べたらいいと教えられてよく食べています。でもちょっと食べにくくて飽きてきたらしくても
言うのですが、「恐い、手術する事になったりしたら嫌だ」とか言います。近所の人に鳥の手羽先にコラーゲンがたくさん含まれていて食べたらいいと教えられてよく食べています。でもちょっと食べにくくて飽きてきたらしくても
コラーゲンの効果的な飲み方はあるのでしょうか?
コラーゲンの効果的な飲み方(摂取するタイミング)はあるのでしょうか?薬みたいに効果的、又は逆効果になる事はあるのでしょうか?
コラーゲンの効果的な飲み方(摂取するタイミング)はあるのでしょうか?薬みたいに効果的、又は逆効果になる事はあるのでしょうか?
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... スクワレン、フィッシュコラーゲン、ヒアルロン酸、N-アセチルグルコサミン、ビタミンC、ビタミンE含有植物油、ビタミンB2 【調整剤等】 オリーブ油、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン（大豆由来） 【被包剤】 ゼラチン、グリセリン 摂取量目安 ...
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ビタミンＣを作る酵素
普通に食生活を送っていれば自然に補給できますが、不規則な食生活でビタミンＣが不足するとコラーゲン合成不全によって壊血病になり、歯肉や皮下出血等が起こったり、摂取量がゼロになれば死に至るとされています。 ビタミンＣはレモンや金柑などの ...
普通に食生活を送っていれば自然に補給できますが、不規則な食生活でビタミンＣが不足するとコラーゲン合成不全によって壊血病になり、歯肉や皮下出血等が起こったり、摂取量がゼロになれば死に至るとされています。 ビタミンＣはレモンや金柑などの ...
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コラーゲン
...コラーゲンは動物の体中にもっとも多く存在する線維状タンパク質で、哺乳動物ではその全タンパク質量の 30%を占めており、特に皮......の真皮層では 90〜95%を占めている。
コラーゲン分子は約1000個のアミノ酸からなる 3本のポリペプチド鎖が三重のヘリックス(ら......が含まれているが、トリプトファンは含まれていない。
コラーゲンはその特異な構造のために水に不溶性で、希酸、希アルカ...
...コラーゲンは動物の体中にもっとも多く存在する線維状タンパク質で、哺乳動物ではその全タンパク質量の 30%を占めており、特に皮......の真皮層では 90〜95%を占めている。
コラーゲン分子は約1000個のアミノ酸からなる 3本のポリペプチド鎖が三重のヘリックス(ら......が含まれているが、トリプトファンは含まれていない。
コラーゲンはその特異な構造のために水に不溶性で、希酸、希アルカ...
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